nouveau membre

bonjour a tous , je suis nouveau c'est la première fois que je minscrit sur un forum je vient de la part de eric patin que j'ai l'occasion de le rencontrer qui ma conseil ce forum
je mappel floryan jai 24ans je fais du sport depuis lage de 8ans passionner de musculation et de plus en plus motiver pour faire bodyfitness pour la saison prochaine
je mesure 1m78 pèse actuellement 84kilo je suis assez fier de mon parcours car ia 5ans de sa jetait a 118kilo voila
je vient ici pour minstruire sur les différente façon de bosser plan exo et nutrition je veut pousser mon physique a l'extreme naturellement pour commencer voila 

Bienvenu!
Passe le bonjour à Eric et si tu le vois, dit lui qu'il y a un message privé pour lui sur le forum.
Fais nous part de ton évolution, de comment tu te motives, tout ce qui peut aider nous aider à avancer avec toi!
Au plaisir!   

Salut floryan

Sois le bienvenu ici
Félicitations pour ton parcours, notamment ta perte de poids.Tu sembles motivé et tant mieux.
Tu as tout un tas de conseils dans plusieurs domaines (diète et training notamment) dans les différentes rubriques que tu pourras trouver sur le forum

Pour cela je te conseille de prendre le temps de le connaître
Bonne continuation

PS:ca fait plaisir d'avoir des nouvelles d'un champion comme Eric qui est un super gars!!!   

PS: big bisous à ma cgee!!!   

Coucou mon bati   , de gros bisous aussi! Donne moi de tes news!